Goede sportplannen en een terugkeer naar het normale leven in Brussel
Bijgewerkt op 11 oktober 2023 door pierre
Goede sportplannen in de post-covid periode in Brussel
Veel Belgen lieten zich gaan tijdens de quarantaine. De Covid heeft echter motiveerde meer dan één Brusselse atleet om anders over te denken blijf actief. Ben jij een van degenen die niet door de deur van een Brusselse sportschool durft te lopen? Haal je graag het meeste uit de huidige tijd? Jij ook niet bedekte zwembaden ? Dit artikel zou u moeten interesseren omdat sportactiviteiten aangepast aan ons nieuwe 'normale leven' zou je moeten bevallen.
Hieronder vindt u al onze tips om actief te blijven en te sporten in Brussel: groepssportlessen in de parken van Brussel, waar koop je je sportschoenen online? Gratis yogalessen in de parken van Brussel?
1. Groepslessen Zweeds in de parken van Brussel
Als je van sport houdt en in Brussel woont, is het onmogelijk dat je er nog nooit van hebt gehoord Friskis & Svettis ! Het gaat om een sportvereniging uit Zweden. Het hele jaar door bieden hun instructeurs verschillende sportactiviteiten aan in verschillende wijken van de hoofdstad: van de Europese wijk tot het Zoniënwoud via de ULB-campus in Etterbeek.
Na de frustratie en het isolement van de maanden van opsluiting, stond Friskis & Svettis te popelen om nog een jaar met je mee te bewegen en te zweten. Dit jaar weer, buitensessies zijn dus gratis. Op het programma meer dan 100 gratis sessies in juli en augustus 2021.
Hun passie: in vorm willen zijn en samen plezier maken. Als je wat vitamine D nodig hebt, ga dan met ze mee naar hun sessies in het park. Ze zijn zelfs virtueel aanwezig voor een paar sessies op Zoom
Waar vind je ze voor sportsessies in Brussel:
- park van Jubelpark – Trefpunt: onder de boog.
- Park van de Woluwe – Trefpunt: Rue du Bemel aan bushalte “Green Dog” 36
- Tervuren Quatre Bras – Trefpunt: Parking Quatre Bras in het Zoniënwoud
- Bos van genezen – Trefpunt: ingang van het Sportcentrum – Zoniënwoud Sport
- Jubelpark (sessies in het park) – voetbalveld tegenover de Koninklijke Militaire School
- Etterbeek (Sportcentrum De Maalbeek – Clocherstraat 22, Etterbeek)
- Sportcentrum Mounier (Emanuel Mounierlaan 87, Sint-Lambrechts-Woluwe)
Vergeet niet je handdoek mee te nemen voor de vloeroefeningen, een flesje water en natuurlijk je glimlach! Als het regent, mis dan niet de Live YOGA (virtuele sessie) elke maandag om 8:00 uur gepresenteerd door Lisa.
Aandacht, is het maximum aantal deelnemers beperkt tot elke sessie, dus het is absoluut noodzakelijk Registreer online.
2/ Vermijd yogaruimtes door gebruik te maken van gratis yogalessen in de parken van Brussel
Mis je de Brussels Yoga rooms? Denk je dat het doen van yoga goed is om de sport weer op te starten? Dit zou je moeten aanspreken. Weet jij " Yoga in het park »? Sinds 2016 geven ze yogalessen in het park van de XNUMXste verjaardag vrij. Het werkt op donatie. Als je tevreden bent met je yogales, geef je wat je wilt. Zodra het weer het toelaat, vind je ze in het Jubelpark om te oefenen. Om ze te vinden is het makkelijk, stuur een privé bericht via hun Facebook pagina, dan ontvang je een Whats'app link met de eerstvolgende afspraken.
3/ Vermijd winkelcentra en koop je sportschoenen online
De kleren maken de man niet? Niet altijd! Of het nu gaat om binnensporten, yogalessen in het park, hardlopen of gewoon om thuis te werken... een nieuw paar Nikes zal je de visserij geven! Als je niet echt tijd hebt om naar het winkelcentrum te gaan (of gewoon) de grote drukte wilt vermijden, overweeg dan om op internet te kopen. Online winkelen is superhandig geworden. Over het algemeen bestel ik mijn sportartikelen altijd op Zalando. Het is geruststellend! Verzending is gratis… Bij een probleem hebben we zelfs tot 100 dagen de tijd om een product terug te sturen. Bovendien zijn de leveringen razendsnel… Als je op maandag zin hebt om nieuwe schoenen te kopen, zijn ze twee dagen later al in huis. Twijfel ik tussen twee maten, dan neem ik ze allebei en stuur ik de verkeerde even snel terug.
