Bijgewerkt op 17 november 2022 door pierre

De 5 beste sporten om te beoefenen in tijden van covid in Brussel?

Vandaag zijn er verschillende Brusselaars die gepassioneerd zijn door en fan zijn van sportactiviteiten. Met de tijd van covid-19 moeten sportactiviteiten nu echter worden uitgevoerd met inachtneming van de respectieve officiële instructies die specifiek zijn voor elke gemeente, arrondissement en de staat Brussel.

Ondanks al deze omstandigheden wil je toch sporten, maar weet je niet wat voor soort sport je moet doen in de preventieve maatregelen van covid-19. Je hebt er goed aan gedaan om dit artikel te kiezen, we verwijzen je naar 5 sporten in overeenstemming met de maatregelen van je staat.

Sport onmogelijk om te beoefenen vanwege de covid

De verwoestende gevolgen van COVID-19 hebben geleid tot de implementatie van preventieve maatregelen. En sindsdien zijn we getuige geweest van de beperkingen van bepaalde activiteiten. Op het gebied van sport kunnen we opnoemen:

Vechtsporten, voetbal, volleybal, dans, enz.

Sport is een bron van vitaliteit en als het een bedreiging zou worden, zou het zijn bestaansbesef niet meer hebben. Sommige activiteiten zijn daardoor bijna onuitvoerbaar. Er moet echter worden opgemerkt dat sport deel uitmaakt van ons leven en daarom zijn sommige sporten ondanks covid-19 nog steeds mogelijk.

Welke sporten kan je doen in Brussel in tijden van covid?

Er is een grote verscheidenheid aan sporten in de wereld. Bovendien laat de tijd van covid-19 je niet toe om ze allemaal te oefenen om te voorkomen dat je besmet raakt met het virus. Dus voor het respecteren van de barrièremaatregelen is het noodzakelijk om massaal contact te vermijden en de sociale afstand van 2m te respecteren. Als gevolg hiervan worden sommige sporten gedegradeerd van de partij. Misschien heb je het zelfs je sportabonnement opzeggen.

Mogelijk sporten in Brussel:     

Om de verspreiding van COVID-19, die over het algemeen door contact wordt gedaan, te voorkomen, zijn de aanbevolen sporten individueel of alleen mogelijk tussen familieleden, huishoudens met een beperkt aantal en respect voor de veiligheidsmaatregelen van 2 meter tussen beoefenaars. Verwijzend naar de instructies van de Brusselse autoriteiten, zijn de mogelijke sporten met de covid-19-pandemie de volgende:

1. Buitensporthallen in de parken van Brussel

Je hebt ze misschien al gezien, maar bent het vergeten… Buitenfitnessruimtes in Brussel. De bekendste zijn

• Outdoor Gym Jubelpark, Jubelpark 1a, Brussel
• Brussel-Hoofdstad – Street Workout Park – Groene Promenade, Vignetstraat 39, Oudergem
• Elsene – Calisthenics Park – Albert Demuyterstadion Voltastraat 14, Brussel, 1050 Gewest
• Parc Street Workout – Georges Henri Park, Menuisierstraat 2, Brussel
• Outdoor Gym Brussel Koningsstraat Koningsstraat Koningsstraat, Brussel, 1000
• Anderlecht – Outdoor Bodybuilding Park – Peterbos, Peterbospark 3, Brussel, 1070 Gewest

2. Rennen

Deze vorm van sporten kun je thuis in je baan, in je sportschool en op het sportveld van je huis doen. Deze sport kan alleen worden beoefend als koppel of zelfs met het gezin met een beperkt aantal en met inachtneming van barrièregebaren.

3. Urban Training: sporten in de stad

Buiten sporten in de stad vereist niet per se infrastructuur. Over het algemeen wordt het in groepsverband beoefend onder begeleiding van een sportcoach. Urban training is een manier om te trainen terwijl je gebruik maakt van de omgeving. Bijvoorbeeld straatmeubilair in parken en tuinen zoals bankjes, muurtjes, trappen. Deze discipline gebruikt de stad en haar groene ruimten dus als speeltuin.Je kunt dus je spieren opbouwen en tegelijkertijd een frisse neus halen en één of meerdere wijken (her)ontdekken.

4. Wandelen

Wandelen is een buitenactiviteit die te voet wordt uitgevoerd via een al dan niet gemarkeerde route, alleen of in groep. Het is zowel een sport als een vrijetijdsbesteding van ontdekking en contemplatie.

5. Skiën in de buurt van Brussel 

Skiën is een manier van individuele glijdende voortbeweging die wordt beoefend met lange, smalle schaatsen, ski's genaamd, die aan de voeten zijn bevestigd, en een reeks in wezen wintersporten. Raadpleeg ons artikel op skiën in België

6. Zwemmen in de zwembaden van Brussel

Het lijkt misschien vreemd voor u, maar op het moment van schrijven van dit artikel, zwembaden in Brussel  zijn open! Ze werken echter op reservering. Iedereen is vrij om te beoordelen of het goed is om daarheen te gaan of niet.

7. Mountainbikerace

Wielrennen is ideaal voor deze tijd omdat het alleen thuis of buitenshuis met je fiets wordt gedaan. Het is heel goed voor je lichaamsbouw en voor het voorkomen van elke vorm van besmetting tegen covid-19.

8. De VITA-cursussen in Brussel

Het principe is heel simpel: het is gemarkeerde paden in de open lucht met verschillende stops om sportoefeningen uit te voeren, geschikt voor alle leeftijden, met verklarende panelen voor de bewegingen.

9. Nordic walking in de stad of in de Ardennen

Nordic walking is een buitensport die bestaat uit versneld wandelen met specifieke wandelstokken, meestal van composietmateriaal. Deze in Scandinavische landen razend populaire sport wordt zowel in de zomer als in de winter beoefend.

CONCLUSIE

Nu je hebt geleerd over de verschillende soorten sporten die in Brussel kunnen worden beoefend tijdens de covid-19-periode, heb je de mogelijkheid om de sport te kiezen die je interesseert. Daarnaast hebben we u nog steeds interessante onderwerpen te bieden. Neem contact met ons op als u geïnteresseerd bent.