De beste routes om te hardlopen in de natuur in Brussel
Bijgewerkt op 27 september 2023 door pierre
De beste hardloopcircuits in Brussel
Als je uit Brussel komt en op zoek bent naar de meest populaire wandelingen om te hardlopen, dan ben je hier aan het juiste adres. Hier zijn voor jou, de kaarten en trails van de beste trails. Het is niet gemakkelijk om je weg te vinden tussen alle paden in Brussel. Natuurliefhebbers zoals jij zullen blij zijn.
Wat is een "spoor"?
Als je nog nooit van het woord 'trail' hebt gehoord: het is een hardloopsport. In het Engels heet deze sport " Trail running“. Het wordt beoefend in de natuur of zelfs soms op een pad in de bos, op een vlakte, of in bergen. Over het algemeen zijn de afstanden meestal enkele kilometers.
Het belang van goede schoenen
Het is al een paar jaar geleden dat steeds meer mensen aan trailrunning beginnen. In Europa zouden er volgens de statistische gegevens van de ITRA in 2020 acht miljoen deelnemers zijn. Deze sport zou wel eens een van de snelst groeiende sporten ter wereld kunnen worden!
Wees echter voorzichtig, als je het avontuur wilt aangaan, schoeisel is belangrijk. Een trail loop je niet met een "klassieke hardloopschoen". Hier heb je een stabiele ondersteuning nodig. Door de trails te lopen, op de trails, verandert je ondersteuning en dus je stap voortdurend. Je hardloopschoen moet dus een goed bieden maintien, stabiliteit, hangten bescherming omdat het terrein oneffen is. Sommige sites en wederverkopers bieden ook interessante Spikes-modellen aan. Bijvoorbeeld, spikes atletiek van TopRunning.be
De beste hardlooproutes en trails in de buurt van Brussel
We hebben voor u een lijst opgesteld met de beste hardlooproutes in de buurt van Brussel. Dit zijn de beste banen om te testen:
-
Ontmoet elkaar in de buurt van Hankar in het bos van het Rode Klooster
Wie zou denken dat het in de buurt van de metro van Hankar mogelijk is om een pad te vinden? Maak een afspraak voor een circuit van 18 mijl in het bos in de Rouge-Cloitre-streek in Oudergem.
Het parcours is niet eenvoudig, maar eerder op expertniveau. Uitstekende fysieke conditie vereist. Sommige ondergronden zijn geasfalteerd, maar ook op paden. Ideaal, het startpunt is bereikbaar met het openbaar vervoer. (Zie routebeschrijving)
2. Het Brusselse parcours in het Zoniënwoud
Fan van hardlopen of amateur, mis het niet om de Trail of Brussels te ontdekken. Start en finish zijn aan het sportcentrum (aan de ingang van het Zoniënwoud). U heeft de keuze uit 5 verschillende afstanden (8/14/21/28/42). Je ontdekt waarom dit bos de bijnaam “de groene long van Brussel” heeft gekregen. De routes leiden je langs de mooiste plekjes van dit natuurgebied van 5000 ha gelegen in de provincie Brussel. Ideaal als je met de trein komt, je kan dit traject ook te voet starten vanaf station Groenendaal.
3. Buiten Brussel – De Hoge Venenroute
Als je klaar bent om Brussel te verlaten, mag je deze route niet missen! Het bestaat sinds 2005. Het is vriendelijk en heeft zijn geest van ontdekking behouden. Het parcours van 13 22 of 38 km is zijn belangrijkste troef. U vertrekt vanaf de hoogten van Malmédy op het plateau van de Hoge Venen. Dit parcours is meermaals gekozen als parcours voor de Belgische kampioenschappen. Op het programma staan prachtige landschappen, indrukwekkende beklimmingen en afdalingen en een doortocht door de burcht van Reinhardstein. Wat ook sportliefhebbers aantrekt, is de vrij gezellige after-course. Hier zitten we in de "bonne franquette" aan lange tafels terwijl we wachten op ons gegrild vlees dat op de barbecue kookt.
4. De Mega Meyboom Trail – Brussel (MTB)
Wist je dat dit parcours zijn naam dankt aan een van de oudste volkstradities van Brussel? Sinds 1308 wordt er jaarlijks een boom geplant in de binnenstad. Deze Mega Meyboom Trail blijkt de meest populaire natuurrace in Brussel te zijn. De organisatoren (VZW Sport et Santé) bieden afstanden aan van 10km, 21km, 42km… Maar ook een individuele 65km en een 65km “RunBikeBike” (in teams van 3)
Om verder te gaan
Als hardloper kunnen deze artikelen u wellicht interesseren
